Най-четени | Epis


Как да се излекувате от проблемите на щитовидната жлеза

Как да се излекувате от проблемите на щитовидната жлеза

В тази статия ще разберете някои много важни неща, които няма да ви ги кажат ендокринолозите. А именно, кои фактори влияят на недостатъка на йод в организма и защо йода не се усвоява правилно. Ще разберете..

0 Коментара Прочетете цялата
9 супер ефективни начина да промените живота си

9 супер ефективни начина да промените живота си

Колкото е понапрегнат и забързан животът около нас, толкова по-малко време и внимание отделяме на себе си Да бъдеш егоист, това днес се пропагандира за правилно. Същевременно ние все по-рядко намираме..

0 Коментара Прочетете цялата
Успешният мениджър днес е успешен бизнесмен утре – а дали е така?

Успешният мениджър днес е успешен бизнесмен утре – а дали е така?

Промените изискват смелост, но освен хъс и необходимите качества, те налагат и зрял поглед върху действителните ни възможности Когато имаш самочувствието на успешен мениджър, преминал през редица предизвикателства..

0 Коментара Прочетете цялата
Хроничната умора и как да й противодействаме

Хроничната умора и как да й противодействаме

Чувствате ли се прекалено изтощени, за да задържите вниманието си върху този материал? В днешно време хроничната умора е едно много често срещано явление. От този проблем страдат един на всеки пет души...

0 Коментара Прочетете цялата
Изграждането на търговска марка – една вдъхновяваща задача за целия екип

Изграждането на търговска марка – една вдъхновяваща задача за целия екип

Свикнали сме да разглеждаме марката на фирмата като търговско понятие, но освен, че тя е собственост на акционерите, съпричастни към нея са също служителите и самите потребители. Успешните практики сочат,..

0 Коментара Прочетете цялата
Ето защо растителният протеин е по-добър от животинския

Ето защо растителният протеин е по-добър от животинския

Около 20 от човешкото тяло е съставено от протеин. Тъй като тялото ви не съхранява протеини, важно е да получавате достатъчно от диетата си всеки ден. Можете да получите протеин от много хранителни източници,..

0 Коментара Прочетете цялата
Лесни мерки, с които за да се предпазим от заразяване с грип

Лесни мерки, с които за да се предпазим от заразяване с грип

Най-добрият начин за предотвратяване на сезонния грип е да се ваксинирате всяка година, но добрите здравословни навици, като миене на ръцете, често могат да помогнат за спиране на разпространението на..

0 Коментара Прочетете цялата
Тествайте гените си, преди да си купите лекарства

Тествайте гените си, преди да си купите лекарства

Колкото и напреднала да е медицината, лекарствената терапия често не върши онова чудо, на което се надяваме. Научните открития са почти ежедневни, но и най-ефективните препарати, с които разполагат медиците,..

0 Коментара Прочетете цялата
Мултивселена - съществуват ли паралелни светове

Мултивселена - съществуват ли паралелни светове

Дали животът, какъвто го познаваме, е възможен единствено във Вселена със същите физични и природни закони като в нашатаПонятието за мултивселена се застъпва през 50-те години, когато австрийският физик..

0 Коментара Прочетете цялата
11 признака, че може да имате проблеми със сърцето

11 признака, че може да имате проблеми със сърцето

Прочетете, проверете се. Може би имате спешна нужда от лекар... Всяка година сърдечно-съдовите заболявания убиват до 18 милиона души от всички възрасти. Колкото и странно да ви се вижда, но голямата част..

0 Коментара Прочетете цялата