11 признака, че някой ни манипулира
125545 прегледа
0 Коментара
От незапомнени времена хората използват манипулация за постигане на своите цели. Въпреки че тази техника не е от нещата, с които се гордеем, тя е често използвана и ефективна. Някои си служат с манипулация за постигане на дребни и незначителни неща. Други, за съжаление, прилагат различни методи за контрол с идеята да използват хората от близкото обкръжение.
Най-вероятно сте имали моменти, в които ви се е струвало, че познати или колеги ви манипулират, но не сте били напълно сигурни в това. Тук ще разсея всички съмнения като представя 11 сигурни признака, че някой се опитва да ви манипулира.
Ловък метод за контролиране е омаловажаваното. Каквото и да постигнете, каквото и да направите, манипулаторът ще ви накара да повярвате, че все още не е достатъчно. Ще омаловажи труда ви и ще го направи да изглежда незначителен. По този начин ще се чувствате длъжни на този човек и ще се опитвате да правите повече и повече, за да получите негово одобрение.
Друг начин за контролиране е бягството от отговорност в най-важните и сериозни ситуации. Разбира се, това се отнася и за моментите, в които нещата не се случват, както манипулаторът иска. Най-лесният изход е да ви остави сами да се справяте с трудностите. Да си представим ситуация, в която двама колеги трябва да изнесат презентация. Манипулаторът ще се откаже от представянето в последния момент, защото нещо не му е харесало. Жертвата остава в неизгодната позиция да се справя със ситуацията и да се нагърби с отговорността при неизгодни условия. Манипулаторът отново печели. Жертвата върши цялата черна работа, но след това не получава никакво признание. Заслугите отиват при човека, който знае как да се самоизтъкне и умело да манипулира с думи и жестове.
Това е може би най-често използваната техника за манипулация. Отначало жертвата вярва на обещаното, но бързо се убеждава, че „думите са евтини“. Манипулаторът говори красиво, но върши малко. Работата постоянно се отлага за сметка на удоволствието. Не бъдете наивни. Ако някой не си спази обещанието веднъж, то най-вероятно ситуацията ще се повтори. Поставете въпроса директно и не се оставяйте да получите уклончив отговор.
И все пак внимавайте...
Не всичко е така, както изглежда. Понякога хората вършат неща несъзнателно, без умисъл за манипулация. Не ставайте параноични, че всеки се опитва да ви манипулира. Но има и хора, които правят точно това с вас. Научете се как да разпознавате манипулаторите и се пазете от тях. Ще си спестите загубено време и унижение. Ще запазите непокътнато самочувствие, увереност и самостоятелност - важни качества, които са необходими за пълноценния живот.
Най-вероятно сте имали моменти, в които ви се е струвало, че познати или колеги ви манипулират, но не сте били напълно сигурни в това. Тук ще разсея всички съмнения като представя 11 сигурни признака, че някой се опитва да ви манипулира.
- 1. Нямате право на мнение
- 2. Манипулаторът често избухва
- 3. Манипулаторът ще ви накара да се чувствате виновни
- 4. Манипулаторът винаги ще иска повече от вас
Ловък метод за контролиране е омаловажаваното. Каквото и да постигнете, каквото и да направите, манипулаторът ще ви накара да повярвате, че все още не е достатъчно. Ще омаловажи труда ви и ще го направи да изглежда незначителен. По този начин ще се чувствате длъжни на този човек и ще се опитвате да правите повече и повече, за да получите негово одобрение.
- 5. Манипулаторът винаги пита какви са вашите мотиви
- 6. Контролиращият човек често ви подтиска
- 7. Винаги става, каквото манипулаторът иска
- 8. Манипулаторът бяга от отговорност
Друг начин за контролиране е бягството от отговорност в най-важните и сериозни ситуации. Разбира се, това се отнася и за моментите, в които нещата не се случват, както манипулаторът иска. Най-лесният изход е да ви остави сами да се справяте с трудностите. Да си представим ситуация, в която двама колеги трябва да изнесат презентация. Манипулаторът ще се откаже от представянето в последния момент, защото нещо не му е харесало. Жертвата остава в неизгодната позиция да се справя със ситуацията и да се нагърби с отговорността при неизгодни условия. Манипулаторът отново печели. Жертвата върши цялата черна работа, но след това не получава никакво признание. Заслугите отиват при човека, който знае как да се самоизтъкне и умело да манипулира с думи и жестове.
- 9. Контролиращият човек заплашва да сложи край на връзката
- 10. Контролиращият заплашва със самоубийство
- 11. Контролиращият използва празни обещания
Това е може би най-често използваната техника за манипулация. Отначало жертвата вярва на обещаното, но бързо се убеждава, че „думите са евтини“. Манипулаторът говори красиво, но върши малко. Работата постоянно се отлага за сметка на удоволствието. Не бъдете наивни. Ако някой не си спази обещанието веднъж, то най-вероятно ситуацията ще се повтори. Поставете въпроса директно и не се оставяйте да получите уклончив отговор.
И все пак внимавайте...
Не всичко е така, както изглежда. Понякога хората вършат неща несъзнателно, без умисъл за манипулация. Не ставайте параноични, че всеки се опитва да ви манипулира. Но има и хора, които правят точно това с вас. Научете се как да разпознавате манипулаторите и се пазете от тях. Ще си спестите загубено време и унижение. Ще запазите непокътнато самочувствие, увереност и самостоятелност - важни качества, които са необходими за пълноценния живот.